Потребителските претенции на Instagram на „90-дневен Fiancé“ Анфиса Нава е „Отмиване“, Нава плеска назад

90 дневен Fiance звездата Анфиса Нава получава много омраза онлайн, откакто започна трансформацията си в културист и личен треньор. Изглежда обаче, че е развила някаква светеща самоувереност и доста плътна кожа, защото Нава отказва да пусне троловете да я свалят.

Съвсем наскоро Nava затвори поредния потребител на Instagram с увереност и факти.



Трол твърди, че Анфиса Нава се „разхищава“

Анфиса Нава | anfisanava_ чрез Instagram

Докато 90 дневен Fiance звездата Анфиса Нава получава положително подкрепление и възхищение в своя Instagram за фитнес постиженията си, винаги има хейтъри. В неотдавнашен случай един конкретен коментатор изглеждаше прекалено загрижен за отслабването на Nava.

Анфиса Нава публикува видеоклип, показващ тялото си, и го надписва: „Аз съм замислен за 10 секунди направо. Също така, това са тези песни, които ме прекарват през тренировките ми. Сега на училище. '

Както съобщава InTouch Weekly, потребителят написа: „Не се опитвам да бъда груб, просто честно. Губите се на нищо и започвате да изглеждате нездравословно. Човешкото тяло се нуждае от процент от телесните мазнини, за да е здраво. “

Нава обаче бързо го затвори. Културистът отговори: „Абсолютно вярно, но този процент не трябва да бъде изключително висок. Това, че има здравословно количество мазнини, не е равно на наднормено тегло! Имам достатъчно мазнини за всички части на тялото си, за да функционирам правилно, не се тревожете за това. '



Крис Прат изневери

Има ли нещо по-удовлетворяващо от това да кажеш на „засегнатия“ трол „не се тревожи за това“?

Не е първият шеймър на тялото

Вижте тази публикация в Instagram

Казват „Мускулите ви карат да изглеждате мъжествени“… Аз лично никога не съм се чувствал по-женствен и щастлив от мен сега. Всичко е в това как се чувстваш отвътре, а не как изглеждаш отвън. Всички форми и размери могат да бъдат красиви, стига да живеете в хармония със себе си. : @bluelineefex # mshealthandfitness19



промяна на формата на netflix

Публикация, споделена от ANFISA (@anfisanava_) на 15 юли 2019 г. от 11:16 ч. PDT

За съжаление, това не е първият път, когато Анфиса Нава се сблъсква с удара за фитнес и вдигане на целите си. Тя често се занимава с 'загриженост' за теглото си и изглежда твърде мускулеста.

Досегашните коментари включват: „Защо жената иска момчета и мускули?“

Друг потребител написа: „Иди да ядеш. Ям много! Твърде прекалено оооооооооооооооооооооооооооо ... ... ... ... ... ... Simple. Гаден.'

Но Нава беше готова и за тези коментари. Тя публикува снимка в Instagram и я надписва: „Казват, че„ Мускулите ви карат да изглеждате мъжествени “… Аз лично никога не съм се чувствал по-женствен и щастлив, отколкото сега. Всичко е в това как се чувствате отвътре, а не как изглеждате отвън. Всички форми и размери могат да бъдат красиви, стига да живеете в хармония със себе си. '

Анфиса Нава е сертифициран личен треньор

Вижте тази публикация в Instagram

Така че направих нещо ... Миналия четвъртък след много отлагания най-накрая издържах на изпита @nasm_fitness и сега съм сертифициран личен треньор, да !!! Фитнесът напълно промени живота ми и стана огромна част от него и съм толкова развълнуван, че сега ще мога да помогна на всички вас да постигнете фитнес целите си! Преди много от вас ме питаха да ви бъда обучител, но чувствах, че не би било честно да го правите, без да имате подходящо сертифициране. Да, успях да променя тялото си сам и след това да се подготвя за състезанието с помощта на моя треньор @paulrevelia, но това не означава, че имах знания да помагам на другите в техните цели. Искам да бъда добър представител на фитнес обществото и да го направя по правилния начин, вместо да се опитвам да изкарам бързи пари. Сега просто намирам техническата страна на това и съвсем скоро ще стартирам собствените си програми за тренировки.

Публикация, споделена от ANFISA (@anfisanava_) на 25 ноември 2019 г. в 16:38 ч. PST

Кати бейтс стойката

Сега Анфиса Нава има още един резък на колана си - тя стана сертифициран личен треньор.

Nava озаглави видеоклип в Instagram, 'Така че направих нещо ... Миналия четвъртък след много отлагания най-накрая издържах на изпита @nasm_fitness и сега съм сертифициран личен треньор да !!!'

Отчасти тя добави: „Фитнесът напълно промени живота ми и стана огромна част от него и аз съм толкова развълнувана, че сега мога да помогна на всички вас да постигнете фитнес целите си! Преди много от вас ме питаха да ви бъда обучител, но чувствах, че не би било честно да го правите, без да имате подходящо сертифициране. '

Напред, Анфиса!