Необичайната „диета“ на Приянка Чопра може да ви изненада

Приянка Чопра е световноизвестна актриса и активистка, която постигна още по-голяма слава през изминалата година благодарение на своя висок брак с Ник Джонас.

Чопра продължава да работи по голямо разнообразие от проекти след брака си с Джонас, включително филми както в САЩ, така и в чужбина. Това, което поддържа Чопра подхранвано през натоварените й дни, също не се дължи на луда диета за прищявки - Чопра има изненадващо свързан начин на хранене, който изглежда много по-различен от този на много холивудски знаменитости.



Продължете да четете, за да научите за това какво яде Приянка Чопра и как изглежда толкова добре.

Какво яде Priyanka Chopra?

Приянка Чопра Йонас | SUJIT JAISWAL / AFP / Гети изображения)

Много известни личности са склонни да следват екстремни планове за хранене, които разчитат на изрязването на въглехидрати, макаронени изделия и всякакви сладкиши. Чопра очевидно няма време за такива неща и всъщност не спазва определена диета.

кой е ангелина запознанства

В неотдавнашно интервю тя призна, че е благословена с добър метаболизъм и така че може да яде и да яде, без да наддава наистина много тегло. Тя заяви, че обича да го „криле“ и основава избора си на храна върху това как се чувства от ден на ден.

Чопра каза, че ако се чувства 'груба' за себе си, тя ще намали малко и ще яде повече салати, супа и много протеини. В онези дни Чопра ще го запали леко с яйчен белтък за закуска, леща и пилешко за обяд и пиле на скара или риба за вечеря.



matthew mcconaughey jennifer aniston

И все пак, ако се чувства като в 'страхотна форма', тя се придържа към неща като пица и чийзбургер. Чопра също е почитател на родната си индийска кухня и смята неща като рибено къри, извара ориз и люта паранта да са сред нейните удобни хранителни скоби.

Актрисата не обича да гладува и никога няма да се лиши от храна, която наистина иска. Това определено е освежаваща промяна в свят, обсебен от безглутенови и изрязване на колкото се може повече въглехидрати.



Кои са любимите отстъпки на Приянка Чопра?

Вижте тази публикация в Instagram

Моето всичко ️ #karwachauth

Публикация, споделена от Priyanka Chopra Jonas (@priyankachopra) на 18 октомври 2019 г. в 02:02 PDT

черно огледало sjw

Въпреки че тя яде малко от всичко, има няколко специфични храни, които винаги я превръщат в началото на списъка на любовта на Чопра. Тя има особена привързаност към пица, бургери и биволски крилца. Що се отнася до десертите, Чопра призна, че обича шоколад, тандури и торта.

Актрисата особено обича да яде сладолед на плажа и смята, че леденото лакомство е едно от неговите ваканционни скоби - заедно с пикантни маргарити.

Как Priyanka Chopra остава подходящ?

Приянка Чопра заяви, че не обича да ходи на фитнес, но все пак намира време за тренировки през цялата си безумно натоварена работна седмица. Тя заяви, че работи основно, за да поддържа тялото си 'добре тонизирано' и не се стреми да свие няколко размера на дрехите.

Обикновено Чопра поддържа тренировките си около час всеки път и предпочита занятия по йога, кардио и спин. Чопра харесва предимствата, които предлага упражнението, включително как има способността да я „отпуска и освежава“.

В крайна сметка Чопра има същия спокоен подход като към диетата си и заяви, че е 'мързелива' и стига да има голям метаболизъм, тя ще продължи да се възползва от това. Тя кредитира своите „велики индийски гени“ за това, че са й позволили да яде каквото си поиска и да не полудява на фронта на упражненията.

Въпреки че не всички фенове могат да кредитират страхотната си генетика за избора си на диета и начин на живот, мантрата на Чопра да се храни добре и да обичаш себе си е философия, която всеки трябва да може да задържи. Следете за Cheast Sheet на Showbiz за най-новите новини на Priyanka Chopra!

рецепти за английски грах